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運動習慣には筋肉を作り上げる以外に…。

2018/11/11  

「カロリーカットや度を超した運動など、過激なダイエットを行わなくても楽に痩身できる」と話題になっているのが、酵素入り飲料を導入する軽めの断食ダイエットなのです。運動習慣には筋肉を作り上げる以外に、腸の ...

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「体に自信がないし寝込みやすい」と悩んでいる人は…。

2018/11/11  

黒酢と言いますのは強酸性であるがゆえに、薄めずに口にすると胃に負担がかかるおそれがあります。黒酢を飲む場合は必ず好きな飲料で10倍ほどに薄めてから飲用するようにしましょう。「体に自信がないし寝込みやす ...

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